innerfresh冷壓蔬果汁全面通過SGS檢驗~輕斷食最佳選擇。


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蔬果汁輕斷食常見問題 Top5:

如果想要體內環保又不想整日斷食,可以訂購一日份6瓶分2天喝,在早上空腹開始喝到下午。很多人把冷壓蔬果汁當成早午餐,這個主意非常不錯,因為營養跟酵素都有了,另外補充一瓶無糖豆漿或其他蛋白質就非常完美。

Innerfresh的蔬果汁多半採用「平性」水果,也特別減少「過寒」的蔬果用量。外國人其實並沒有「體質」這種觀念,連生理期都可以大吃冰淇淋的,不過我們仍然為了台灣人,特別調製了暖身食譜。

斷食期間,請注意蛋白質的補充。我們的冷壓果汁很有飽足感,連運動健身的朋友都不太會餓,若怕餓,可以準備一瓶無糖豆漿 (整日約400~600cc) 搭配Innerfresh的冷壓蔬果汁,可以減少飢餓感、補充蛋白質,也可以吃一點堅果跟水果,以減少口腹之慾。

我們冷壓果汁有添加可暖身的薑,但若屬於寒性體質,建議生理期結束之後再飲用,或是每天3瓶輕斷食,不要全日斷食。

可以一天喝3瓶,在早上空腹開始喝到下午,當中補充一瓶400cc無糖豆漿或70克堅果,然後晚餐正常吃。 或是把冷壓果汁當成餐跟餐之間的營養補充。